１日は２４時間しかない
忙しい日々を送っていると
上記のような内容の気持ちに
なったりもするでしょう
あ～時間が足りない
もっと自由に使える時間があれば
もっと良いのに・・・
などを思ったりすると思いますが
ですが逆だとどうでしょう
なにもやることがない
あ～暇だ
こんなつまらない毎日を送らざるを得ない
そんな人だっているはずです
忙しいのと暇な事と
どちらが良いですかね？
忙しいと休む時間が欲しいと思うし
暇だとなんかやることない？と思うし
人間なんてそんなものです
そこそこ忙しくて
そこそこひま
それぐらいがちょうどいいですよね？
ではコントロールはできるのかと言うと
どうなんでしょうかね？・・・
自分でできることと
できないこともあります
そんな環境に自分を置いているのか
どうかにもよります
何を持って忙しいのか
何をもって暇なのか
結局自分が決めているような気がします
忙しくしようと思えばできなくもない
でもやったらめんどくさい
でも暇は暇で
やることがないみたいでいやだ
そんなところでしょうか・・・
しかし暇だからと言って強引に
何かを取り入れようと思っても
出来ない場合も少なくありません
やることがない時は
無理にやることを増やさず
返って
何もしないほうが良いような気がします
嵐の前の静けさのような時もあるからです
自分のやりたいことだけやっていたら
人間は暇だと聞きます
自分のやりたいこと以外のことに
目を向けないと忙しさはない
だとしたらやりたくないけど
自分にとって未来ある行動ならば
積極的に忙しくなろう
それが正解のような気がします
やりたくないけど自分の為だから
勉強しよう
そうすると結構忙しく
毎日過ごすことができるように
なるのかもしれませんね
そうやって
自分がやりたいことだけではなく
やりたくないこともある程度
含めた状態で毎日を過ごしていく
そうするとそこそこ忙しい日々を
送れるのではないかと存じます
忙しくないと脳や身体が勝手に
それ以上動く必要がないと判断し
脳だと委縮するし
身体の機能も低下すると言われています
脳にもある程度の負荷をかけるのが
脳細胞の発達に役立つ
身体もある程度の筋力トレーニングを課し
負荷をかけることで
ある程度の負荷に耐えうる
身体に作り上げる
そんなふうに
ある程度の負荷は
ある程度の能力向上につながります
仕事での人間関係で悩んでいるのなら
それを改善しようと試行錯誤する
そうすることで
人間関係構築能力につながる
そう前向きにと捉えることができます
人間関係は大体
着かず離れずが一番ですが・・・
そう考えると
１日２４時間をうまく利用し
ある程度の負荷を
脳にも身体にも掛けながら
そこそこ忙しい日々を送る
人生はそんなところでいいのでは
ないでしょうか？・・・
そんな生き方を目指していきたいですね🐲
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