生活していると
どうしても
物が増えていきます
物が増えると
スペースを取られ
いつしか
住みにくい状態になるでしょう
１日は２４時間
１年は３６５日しか
ありません
仕事して
帰ってきて
お風呂に入って
一服して
ご飯を食べて
眠たくなって寝る
朝起きて
歯磨きをし
仕事の準備をして
車で出勤する
そんなルーティンの中で
自分がプライベートで
何かをする時間は
ほぼ
無いときもあります
余裕がある時はまだいいですが
余裕がなく
忙しく過ごしていたら
心も体も疲れ果ててしまいます
そんな中
どうやったら
自分らしく
活き活きと
生活できるのかというと・・・
それは
何かを辞めることです
勉強する
遊びに行く
テレビを観る
・・・
そんな当たり前とも呼べる
自分の余暇の過ごし方を見直し
何を削除できるのか
引き算することで
得た時間を
どのように有効活用していくのか
気が付くと
いつも時間に追われている自分がいる
そんな生活からの脱却は
何かを辞めることから始まります
１日２４時間
１年３６５日
何を辞め
どう生きるのか
空いたスペースに
何を入れ込むのか
検討あれ
