2023-06-17 部屋の温度29℃ hb.afl.rakuten.co.jp お風呂を出て 妙に暑いな そんな時 部屋の温度を見てみると・・・ 29℃でした 暑いわけだ そう 今日は 32℃まで上がるって言ってたけど 日中までは そこまで暑いとは思わなかった その日中の暑さが 今 室内にこもっている状況 クーラー掛けました 28℃設定 節電 熱中症対策 水分摂取 体調管理 絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理 作者:大谷 義夫 日経BP Amazon px.a8.net px.a8.net