ソンチョル’s blog

日々の生活で感じた思いをブログに載せています🍅

柑橘系は

柑橘系は

レモンや

オレンジ=みかんですね

それと

グレープフルーツ

 

酸っぱい食べ物です

 

今CMでも流れてますが

柑橘系は

頭皮にとっても

良いとされていて

なおかつ

顔にできるシミ予防にもつながります

 

そして

ダイエット効果もあるということで

重宝される反面

食べる機会を自ら作らないと

なかなか食べないかもしれません

 

自分の身体は

自分で面倒を見ないといけないので🎉

px.a8.net

px.a8.net

 

hb.afl.rakuten.co.jp