ソンチョル’s blog

日々の生活で感じた思いをブログに載せています🍅

よく眠れた時は

よく眠れた時は

何か自分の中で

役割を果たした感があって

気持ちいいし

頭がすっきりしてるし

最高

思えてしまいます

 

人類にとって

それだけ

睡眠の質は

とても大切な要素となっております

 

イチロー選手や

エンゼルス大谷翔平選手も

話してたと思いますが

 

体を休める

頭の中をすっきりさせる

整理させる

 

睡眠には

とても良い

効果がたくさんあります

 

逆に

寝れてないと

その日の疲労感たるや

やってられない

そんな気持ちになります

 

身体がズーンと重い

 

そんな感じですね

px.a8.net

px.a8.net

 

【楽天市場】【クーポンで2,680円⇒2,144円】 接触冷感 ブラキャミ 夏タイプ ブラトップ キャミソール カップ付き 冷感 インナー 《楽盛りキャミソール ブライラズ》ノーマル Vネック Uネック カップ付きキャミソール ひんやり ツーハッチ【tu-hacci】:tu-hacci(ツーハッチ)