こんにちは
そんちょるです😑
みなさま
いかがお過ごしでしょうか?
さて
きょうは
5月27日(土曜日)となっております
あやはや
もう5月も終わりに向かっております
そろそろ
梅雨かな?・・・
さて
きょうのテーマ
ひとは食べ物でできている
をお送りしたいと思います
人が産まれて
死んでいくまで
いまでは100歳人生というか
人生100年時代
とも呼ばれる時代となりました
昔に比べると
たしかに
美味しい食べ物、栄養成分が豊富
ダイエット食品や
オーガニックまで
食は非常に発展してきたんだと思います
昔に比べて
健康的に生きられるようになった
とも言えます
先ほどの話ではありませんが
人が産まれて
死んでいくまで
一体どれくらいの食材を食べるのでしょうか?
想像しただけでも
すごい量、数だと思います
生きとし生きるものから
生命を頂戴して
わたしたち人間は生きているとも言えます
ありがたい
感謝
する思いで生きないといけない
そんな気持ちにもなります
遺伝的なものも
人間には先天的にあって
それが原因で亡くなる方もいらっしゃいますが
後天的に
適度な運動と
適切な栄養成分を摂取する
ことで
寿命は延びましたね
だから
きょうのテーマのようなことが言えるのかも知れません
ひとは
食べたものでできている
明日の健康は
きょうの食事から
日々
良いと思える食材を
食べていますか?